Geceleri dişlerinizi kendinizden koruyun.
Günlük hayatta genellikle uyku esnasında sıkça karşılaşılan diş gıcırdatma, güçlü çene hareketlerinin oluşturduğu dişi sıkma ve gıcırdatma olayı olarak bilinmektedir. Nedeni tam anlamıyla bilinmemektedir. Sinir sisteminde beliren bir rahatsızlık olabileceği yönünde bilgiler bulunmaktadır. Çoğu kez kalıtsal nedenlerden yaşandığı da söylenir. Asabi-sinirli kişilerde, sürekli stres altında olanlarda diş gıcırdatmaya sık rastlanır.
Hastanın ağız ve diş yapısına uygun biçimde diş gıcırdatması probleminin önüne geçmek için gece plağı yapılabilir. Geliştirilen diş plakları çene fonksiyonuna göre değişiklik gösterebilmektedir. Özellikle geceleri uyuma esnasında dişleriniz gıcırdıyorsa gece plağı ideal bir seçim olacaktır.
Diş gıcırdatma plağı hastaya uygulanmadan önce ortodontist tarafından hastanın ağzının ölçüsü alınarak gece plağı şeffaf olarak basılmaktadır. Şeffaf gece plakları dişlerin aşınmasını büyük ölçüde geciktirerek diş eti hastalıklarını önlemeye destek olur.